Lidský a osobní přístup
Nejsi jen další jméno v tabulce. Najdeme cestu, která ti fakt sedne.
Posuň svůj progres
v kalistenice
Jasný plán a osobní vedení od mistra světa. Bez chaosu, bez zranění, bez výmluv.
50+ klientů už trénovalo pod mým vedením
5×
mistr České republiky
a Absolutní mistr světa 2025
„Keby som mal zhodnotiť celkový coaching od 0-10 tak jednoznačne 10/10.“
„Spolupráce s ním mi dala cenné zkušenosti z kalisteniky.“
Aleš Březina„Ani ve snu mě nenapadlo, že bych za 2 měsíce udělal takový progres v planche.“
Poznej mě
Jsem Tomáš Pospíšil – profesionální atlet a kouč kalisteniky.
Kalistenice se věnuju 7 let. Závodím po celém světě a pořád mám kam růst. Na tomhle sportu miluju volnost pohybu a kreativitu, která nezná hranice.
Předtím fotbal, karate, parkour, MMA a 11 let juda. Pak přišel street workout – a už nebylo cesty zpět.
- Let v kalistenice
- 7
- Mistr České republiky
- 5×
- Absolutní mistr světa
- 2025
- Spokojených klientů
- 50+
Závody po celém světě
Polsko, Německo, Švýcarsko, Švédsko a další. Co jsem se na závodech naučil, předám tobě.
Proč koučink ode mě?
Chci maximální progres
Bohaté zkušenosti
Žádné šablony. Vše ladíme podle tvých cílů a možností.
Pravidelná komunikace
Nezůstaneš na to sám. Vše spolu probereme do detailu.
Jak koučink probíhá
Plán v aplikaci, feedback ke každému tréninku a přímý kontakt se mnou.
Reference
Skutečné výsledky skutečných lidí.
„Jakmile začal dohlížet na moji techniku, výrazně se zvýšila moje motivace a přišel skutečný progres – mnohem rychleji než dřív.“
Radim NovotnýKlient online koučinku
- Systémmísto nahodilých tréninků
- Technikapod dohledem kouče
- Rychlejšíprogres než dřív
Co říkají další svěřenci
„Tom mi velmi pomohl s technikou, strukturou tréninku a začátky. Opravdu to dělal s celým srdcem.“
Adam Šmerál3 měsíce koučinku„Díky feedbackům po každém tréninku jsem hned věděl, co můžu zlepšit.“
„Chtěl jsem handstand push-upy. Po pár měsících jsem je dal, zesílil a nabral svaly.“
„Vždy mi vysvětlil techniku, opravil chyby a okomentoval každý můj trénink.“
Aleš BřezinaKlient koučinku„Pomôže ti nastaviť správny program na najlepší progress. Celkovo jednoznačne 10/10.“
Co vše v koučinku dostaneš?
Chci maximální progres
Přístup do TrueCoach
Trénink na každý den přímo v telefonu.
E-booky zdarma
Všechny současné i budoucí e-booky v ceně.
Neomezený kontakt
Napiš nebo zavolej, kdykoli potřebuješ.
Plán na míru
Sestavený podle tvých cílů a možností.
Pravidelný feedback
Rozbor techniky ke každému tréninku.
Tipy mistra světa
Vše, co jsem se naučil za 7 let závodění.
Nechceš ještě vedení? Začni sám
Vyzkoušej nejdřív, co tvé tělo zvládne.
E-book se základy freestyle kalisteniky: 20+ triků s video tutoriálem a tipy od mistra světa. V koučinku ho máš zdarma.
- Dynamické prvkyKrok za krokem až k těm nejtěžším.
- 20+ cviků s videemSprávná technika i časté chyby.
- Jasná strukturaPlán podle úrovně a cílů.
1 000 Kč750 Kčvčetně DPH
Novinka
Tréninkový plán na míru
Už žádné tápání v tréninku!
Individuální plán podle tvých cílů, zkušeností a životního stylu. Pro začátečníky, pokročilé i profíky.
- Vyplníš dotazníkCíle, zkušenosti a vybavení.
- Projdu tvoje odpovědiNastavím progresi přímo pro tebe.
- Dostaneš svůj plánVíš přesně, co a kdy trénovat.
2 500 Kčjednorázově, včetně DPH
Vyplnit dotazníkZačni vidět progres už dnes
Od e-booku na doma až po osobní vedení.
Chci začít sám
E-book s plánem na doma
1 000 Kč750 Kčvčetně DPH
- Jasný strukturovaný plán
- Videa ke každému cviku
Plán na míru
Individuální tréninkový plán
2 500 Kčjednorázově, včetně DPH
- Podle tvých cílů a vybavení
- Pro každou úroveň
Chci vedení a výsledky
Koučink s maximální podporou
4 900 Kčměsíčně, včetně DPH
- Jasný strukturovaný plán
- Neomezená komunikace
- Pravidelný feedback
- Všechny e-booky zdarma
- Aplikace TrueCoach
- Osobní vedení mnou
Kdy je ideální čas začít kalisteniku?
Teď. Nezáleží na tom, jestli ti je 10 nebo 50 – důležité je udělat první krok. Věk tě zastavit nemusí.
Proč si mám vybrat zrovna tebe?
Jsem mistr světa 2025, ale hlavně na sobě pořád pracuju i jako kouč. Čeká tě přátelský přístup, otevřená komunikace a pokora k práci.
Co potřebuju k tréninku kalisteniky?
Skoro nic. Stačí workout hřiště, fitko, nebo jen tvůj pokoj a stálky. Napiš mi, co máš k dispozici, a plán připravím podle toho.
Proč kalistenika a ne fitko?
Naučíš se ovládat vlastní tělo – získáš kontrolu, funkční sílu a flexibilitu. A klidně můžeš obojí kombinovat.
Co je to kalistenika?
Sport postavený na cvičení s vlastní vahou. Z řečtiny „krásná síla“ – spojení síly, kontroly a ladného pohybu. Má i soutěžní disciplíny, třeba freestyle nebo silové kategorie.
Můžu začít bez zkušeností?
Ano. Základy zvládneš po pár trénincích a s pokročilými prvky ti pomůžu krok za krokem.
Vybavení a sponzoři
Trénuju jen s tím nejlepším. Tady najdeš i moje slevové kódy.
Moje vybavení
Důležité je udělat první krok
Ať je ti 10 nebo 50 – začni ještě dnes.